Las pesas o mancuernas hexagonales son un elemento que se utiliza para el entrenamiento físico sin máquinas y reciben este nombre por la forma que sus laterales tienen. Aunque se fabrican en diferentes materiales, todas cuentan con la ventaja de que son fácilmente apilables.

Características de las mancuernas hexagonales
Las mancuernas hexagonales se fabrican en diferentes materiales, aunque las más comunes son de acero y vienen recubiertas en materiales como el neopreno antideslizante o el caucho. Gracias a este refuerzo, su durabilidad y resistencia es muy elevada. Además, suelen contar con una zona de agarre rugosa que permite que pueden sujetarse con facilidad y que no se resbalen con el sudor.

Sus laterales, que suelen recubrirse en caucho, permiten que puedan apilarse con comodidad, por lo que ocupan menos espacio. Además, esta forma impide también que se deslicen por el suelo cuando se apoyan, algo que sucede con otros tipos de mancuernas.

En cuanto al peso, suelen venderse en pares y oscilan generalmente entre 1 y 20 kg, aunque también podemos encontrarlas en un peso superior. Hasta los 10 kg el incremento acostumbra a ser de 1 kg, y para las superiores de 2,5 kg.

Qué tener en cuenta al comprar mancuernas hexagonales de segunda mano
Antes de comprar unas mancuernas hexagonales de segunda mano debemos tener en cuenta el tipo de entrenamiento que deseamos realizar y el espacio disponible que tenemos para el almacenaje de los equipos.

Lo ideal es comprarlas por pares, ya que así será posible realizar ejercicios simétricos con ambos brazos de manera simultánea. El material también es importante, así como el agarre, que además de ser firme, nos debe resultar cómodo.

A la hora de elegir el peso también hay que tener en cuenta la forma física. Si esta es baja, lo ideal es comenzar por los pesos más bajos e ir aumentando progresivamente. De lo contrario, no solo se dificultaría el entrenamiento, sino que además podríamos sufrir una lesión.

En cuanto al modelo que hayamos elegido en particular, debemos verificar que ambas son del mismo peso, si se trata de un par, y que no presentan daños de importancia en su aspecto.