Planes de Actividad física adaptadas a tu rutina diaria de vida y trabajo. 
Planes de alimentación adaptados a personas con problemas de reflujo  
Experto en actividad física y salud. 
Experto en seguridad. 
Entrenamientos al aire libre utilizando tu propio cuerpo y las mínimas herramientas.
Todas las edades. Sin necesidad de ir a gimnasios. 
Cobertura nacional.
Seguimiento vía WhatsApp/Telefónica.

Formación:
Técnico en Actividades Físicas y Deportivas.
Director de Seguridad. 
Deportista en General.
Apasionado de la salud y alimentación.





Entrenador personal 

Zapatillas de la marca Vans con un diseño clásico.

- Combinación de colores negro y blanco.
- Cierre con cordones blancos.
- Talla 43.

Zapatillas Vans Negras y Blancas


Bicicleta de montaña con cuadro de aluminio y horquilla delantera.

- Color: Negro y verde lima.
- Frenos de disco.
- Ruedas de 26 y 27'5 pulgadas.

Se entrega con los diferentes complementos cómo bombín, guantes, sillín..etc. 

Perfecta para paseos suaves. 

Bicicleta de Montaña Conor AFX

Pack de pantalones y guantes para moto.

- Pantalones de moto talla M - 1'75/1'85 con las protecciones oficiales para examenes del Carnet A2 y A.
- Calentadores de invierno adaptados al pantalón.
- Guantes de moto talla L en color negro.
- Quemadura en uno de sus laterales.
- Se venden por no usarse

Pantalones y guantes moto.

Explora los senderos y pueblos de Castilla-La Mancha.
Se realizan rutas por CLM y planes de actividad física en la naturaleza orientados a la salud. 
Si te gusta la idea agradecería que me lo hicieras saber sin compromiso y si te apuntarías. 
Proyecto piloto de momento.
Fin de semana y festivos.
Si te interesa ponte en contacto. 

- Información sobre el terreno.
- Petfriendly 
- Consejos para excursionistas.
- Rutas guidas presenciales. 
- Consejos en Actividad Física y Alimentación 
- Movimiento libre sin gimnasios


Rutas Senderismo CLM

Termo Stanley de metal, color verde oliva.  Está en buenas condiciones. 

- Capacidad para mantener bebidas calientes o frías durante horas.
- Incluye tapa.
- Asa para facilitar el transporte.

Termo Stanley - Verde Oliva

Psicología del éxito 

Salud Sostenible, es una guía básica que te ayudará a mejorar tu salud física y emocional. Esta guía te ayudará por un lado a encontrar momentos ocultos de actividad física dentro de tu jornada laboral y por otro lado a poder compensarlo con una plantilla de actividad física y alimentación sencillo que puedan ser sostenible en tu día a día. Lo importante será la constancia de mantener esos pequeños hábitos el mayor número de días. 
Si te interesa, házmelo saber y te paso el enlace digital de compra. 

"No tienes que ser grande para empezar pero sí tienes que empezar para ser grande"

Guía salud y actividad física 

Vendo gorra de malla, en color negro. Es una gorra usada, pero está en buen estado. 

- Diseño de malla transpirable.
- Talla única.

Gorra negra malla

Vendo gorra de camionero en color gris. Está en buen estado. 

- Modelo: Gorra de camionero
- Diseño: Con la palabra "Inside" bordada en negro.

Gorra gris Inside

Libro del actual presidente del gobierno en el que antes de llegar a Moncloa ya tuvo que lidiar con diferentes problemas 

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