Guía salud y actividad física
40 €
Detalles del productoSalud Sostenible, es una guía básica que te ayudará a mejorar tu salud física y emocional. Esta guía te ayudará por un lado a encontrar momentos ocultos de actividad física dentro de tu jornada laboral y por otro lado a poder compensarlo con una plantilla de actividad física y alimentación sencillo que puedan ser sostenible en tu día a día. Lo importante será la constancia de mantener esos pequeños hábitos el mayor número de días.
Si te interesa, házmelo saber y te paso el enlace digital de compra.
"No tienes que ser grande para empezar pero sí tienes que empezar para ser grande"
Editado hace menos de 1 mes