Clases de pilates en Barcelona

Hola familia, queda una plaza libre para la clase de hoy de 20h a 21h. El nivel es básico - intermedio, quiere decir que seguimos haciendo algunos ejercicios básicos pero otros ya son del siguiente nivel, son más exigentes a nivel de fuerza, coordinación, flexibilidad,etc. Si vienes a este grupo sería genial que ya hubieras hecho ejercicio anteriormente para poder seguir la clase. Si no es así no te preocupes porque tengo más grupos dónde te vas a sentir más acorde! La clase prueba es de 5€ y sólo necesitarás una esterilla, ropa cómoda y agua. Anímate a moverte y a liberar las tensiones que tenemos dentro! Escríbeme! PD: Pilates, yoga

Soy osteopata y entrenadora del método pilates,primera clase de prueba gratis !

Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (Número Colegiada: 56382). También especializada en pilates suelo y pilates preparto y postparto. Apasionada del deporte y la vida sana. Ofrezco Clases de Pilates online (por zoom). Desde tu casa y con grupos reducidos. Horario: Martes y/o Jueves a las 20 h. Puede ser 1 o 2 días a la semana. El precio mensual de los 2 días son 40 €.

Hola! Soy Carla y soy profesora de Pilates. He abierto un grupo los lunes de 18:30h a 19:30h, nivel iniciación, así que es una buena manera de probarlo de manera segura. - Primera clase prueba son 5€ - El precio de la clase suelta son 10€ - 30€ para cuatro clases al mes - entrenamiento personalizado 30 x sesión Un poco sobre mí, Llevo 15 años dedicándome al deporte y 5 años ejerciendo sobre ello, toda mi carrera profesional se basa en el deporte, especialmente en Pilates estos últimos 4 años. Formación que tengo en Pilates: Pilates Matt a nivel incial y avanzado, Pilates Reformer, Pilates post y pre-natal y Pilates aereo.

Cuida tu espalda, sanea tu postura, lo que llamamos la cadena posterior, retroversiones de cadera, la cintura escapular, reforzaremos musculatura cuello-cervical. Trabajaremos la zona abdominal, transversos para cuidar tu lumbar y tus vértebras lumbares. Evitaremos posibles molestias, tensiones musculares, y tonificaremos zonas funcionales que necesitas ejercitar para tu día a día. Distintos horarios, opción Online desde tu casa 12€. Centro Terapias Avda Mistral 42 (Sant Antoni) metro poble sec, rocafort, plaza españa y líneas de buses. David 636661458 Contactame por whatapp.

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