Clases de pilates Online
Novedades
Clases de pilates y musculación
Nuestras Clases particulares de musculación con personal trainers o clases de pilates con y sin material, personalizadas de forma individual para dar toda la atención posible al cliente. Conseguiremos fuerza, elasticidad, estiramiento y control sobre el cuerpo. Con más de 10 años de experiencia. Pueden ser tanto online como presenciales. Preguntame sin compromiso. 😊😊
PILATES ONLINE
✨ Clase de Pilates Online ✨ 🗓️ Martes, 20:30 Un espacio para probar, moverte y conectar cuerpo y mente 🧘♀️. Soy técnico deportivo con amplia formación en Pilates y en constante aprendizaje con grandes profesionales. 🙌 Mis clases son dinámicas y diferentes: fortaleces, movilizas, respiras y te relajas 🌿. ¿Te animas a probar?🤍 Contacto por WhatsApp +34 696773621
PILATES ONLINE ZOOM
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Pilates, Yoga, Gimnasia-Mantenimiento, fitness
Clases grupales Pilates, Yoga, gimnasia de mantenimiento o entrenamiento personal. Si tienes dudas pregunta sin compromiso!😊 -Clases grupales on-line y/o presenciales. - Por ejemplo ofrezco clases en grupo on-line, en directo, de Yoga-Pilates por las mañanas, 50min./5€/persona. - Nivel Principiante e Intermedio. Todas las edades (adultos) y diferentes niveles son bienvenid@s. - Soy monitora certificada por ORTHOS y con formación en: Gimnasia ritmica, fitness, atletismo, coreografías... Experiencia profesional en todo tipo de clases dirigidas (Yoga, Pilates, gimnasia, aquagym, GAC, Funky hip-hop...), fitness y entretenadora personal
Entrenadora personal trainer Pole dance flexibilid
Servicio gratuito de babySitter por las tardes. Clases de pole sport, exotic, heels, flexibilidad y entrenamiento. Ofrezco sesiones de entrenamiento personalizadas. Clases presenciales y online disponibles. Especializada en mujeres y ciclo hormonal femenino. Incluye rutinas funcionales, coreografías, pilates, yoga y rehabilitación. También clases de Pole Dance, danza oriental e hipopresivos. ¡100% personalizado!
Entrenadora Personal
¡Hola! ¿Estás empezando a entrenar y te sientes un poco perdida/o en tu gimnasio porque no sabes que rutina escoger? ¿ Necesitas entrenar pero tienes alguna lesión y no sabes cómo hacerlo para no hacerte más daño? ¡Soy Marta y voy a ayudarte! Tengo titulación y muchos años de experiencia en el mundo del fitness. Ofrezco: - Entrenamientos personales y adaptados. - Entrenamiento grupales y cualquier clase colectiva ( zumba, pilates, cross traininng, yoga para principiantes, hiit etc) - Tablas de entrenamiento ( con seguimiento para garantizar resultados) Los entrenamientos pueden ser a domicilio, online o al aire libre) Si tienes cualquier duda o buscas algo en específico, no dudes en hablarme ¡encontramos solución!
Entrenador Personal a domicilio “Cuida tu vida”
Licenciado en Educación Física, con amplia experiencia en el sector del fitness y el bienestar, imparte sesiones de entrenamiento personal a domicilio en zona de Boadilla, Villaviciosa, Brunete, Pozuelo, Majadahonda y servicio online. Calidad y discrepción absoluta. Especialista en pérdida de peso con método propio: dieta + entrenamientos + vida sana. Plus de movilidad articular, entrenamiento de cardio, preparación para oposiciones, entrenos de running, natación, ciclismo indoor personalizado, triatlón, pilates, entrenamiento funcional, ... variedad total. Te ayudo a mejorar tu calidad de vida! A partir de 30€ por hora según zona
Entrenamiento personal a domicilio
Equipo de entrenadores personales a domicilio y online con 12 años de experiencia. Servicio profesional, cercano y seguro. Tonificación, fuerza, Pilates, Yoga, embarazadas, Post parto, osteopatía a domicilio... llama y pregunta por nuestras tarifas.
Entrenador Personal & Clases Fitness en Palma
🏋️♂️ Entrenador Personal & Clases Fitness en Palma funcional, calistenia, pilates, gap, etc. Texto: Entrenamiento personal y grupo en Palma de Mallorca. ✅ Entrenamiento adaptado a tu nivel y objetivos ✅ Presencial en estudio, gimnasio o al aire libre ✅ Online por videollamada, entrenes donde entrenes ✅ Clases grupal (HIIT, BodyBalance, bodypump, bodycombat, Dance Fitness, Pilates) 💪 Mejora tu salud, energía y cuerpo con un plan claro y motivación real. 📞 WhatsApp: 645772010 📍 Palma y on Line
Clases de hipopresivos y Pilates
Distintos niveles, clases presenciales o on-line. Experiencia por más de 20 años dando clases y entrenamientos personales. Certificación con mami-fit y Feda. Consultar precios para grupos o clases semanales Entrenamiento ideal para verano BENEFICIOS: -Fortalece transverso del abdomen, cerrando la DIÁSTASIS ABDOMINAL. Recuperación postparto -Mejora la postura, y contribuye a la disminución de contracturas -Fortale el suelo pélvico -Disminuye el dolor lumbar. Previene hernias inguinales y/o abdominales -Disminuye cintura, fortalece músculos abdominales, costales y de espalda -Mejora la respiración y el rendimiento deportivo
Entrenador personal + asesoría nutricional
Valoración del punto de partida Asesoramiento personalizado Contacto 09:00-21:00 Guia nutricional Progresión del entrenamiento (pilates,calistenia, estiramientos, circuito, HIIT, intervalico) a domicilio. Entrenamientos en pareja Plan de nutrición Rutinas programadas Sesión presencial Online Se trata de crear un hábito saludable que lo podamos mantener en el tiempo. La flexibilidad es la base para construir buenos cimientos.
Clases de yoga, pilates y yoguilates
Clases tanto grupales como individuales de diferentes disciplinas: yoga, pilates o yoguilates. Tanto en modalidad presencial como online. Deslizando las imágenes podrás encontrar los horarios y precios #yogabecerrildelasierra #yogabecerril #yogamataelpino #yogacerceda #yogacolladomediano #yoganavacerrada #pilatesbecerrildelasierra #pilatesbecerril #pilatesmataelpino #pilatescerceda #pilatescolladomediano #pilatesnavacerrada
Clases de pilates
Soy instructora de Pilates con más de diez años de experiencia. A lo largo de este tiempo he trabajado con personas de diferentes edades y niveles, adaptando siempre las sesiones a sus objetivos y condiciones físicas. Además de mi labor como profesora de Pilates, soy psicóloga, lo que me permite ofrecer un enfoque integral del bienestar, cuidando cuerpo y mente. Imparto clases individuales y colectivas, tanto presenciales como online.
CLASES ONLINE PILATES
Quieres mejorar tu condición física o aliviar algún dolor lumbar o de columna? Soy fisioterapeuta e instructora de pilates e imparto clases de pilates online individuales o en grupos muy reducidos Cualquier duda pueden ponerse en contacto conmigo por privado
