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Coraje El libro de la nada - De la medicacion a la meditación. En buen estado. Cada uno 5€ los 3 12€
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El corazón del mindfulness: Vencer al sufrimiento con sabiduría y compasión. Vicente Simón El corazón del mindfulness aborda los aspectos afectivos de la meditación, ofreciendo ejercicios prácticos para entrenar la amabilidad y la compasión. Estas capacidades producen cambios cerebrales que mejoran las relaciones interpersonales, la salud y la felicidad. Incluye CD con meditaciones guiadas. Completamente NUEVO y PRECINTADO.
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Hoy la meditación, como la luz eléctrica, es un fenómeno universal; la primera nos ayuda a iluminar nuestro mundo exterior, la zegunda, nuestro mundo interior.
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