Yoga para la salud – Avadhu’tika’ A’nanda Mitra A’ca’rya // Guía práctica de yoga orientada al bienestar físico y mental. Incluye posturas, técnicas de respiración y ejercicios diseñados para mejorar la salud y la calidad de vida. Escrito por Avadhu’tika’ A’nanda Mitra A’ca’rya, este libro es perfecto tanto para principiantes como para quienes buscan profundizar en la disciplina. Ejemplar en buen estado, ideal para amantes del yoga, el autocuidado y la vida saludable.