Libro sin anotaciones ni subrayados. Este libro explora cómo la alimentación puede ser clave para prevenir y tratar enfermedades. Jean Seignalet presenta un enfoque basado en la dieta ancestral y explica cómo ciertos cambios alimenticios pueden influir en nuestra salud de manera positiva. Una obra esencial para quienes buscan mejorar su bienestar a través de la nutrición.