¡Transforma tu día a día laboral con esta guía práctica! Libro de la prestigiosa autora Sharon Salzberg, una de las figuras más influyentes en el mundo de la meditación y el mindfulness. Ideal para quienes buscan reducir el estrés, mejorar la concentración y encontrar un propósito real en su carrera profesional. ✨ Detalles del libro: Título: Felicidad auténtica en el trabajo. Subtítulo: Meditaciones para alcanzar la realización, el éxito y la paz. Editorial: Zenith. Contenido: Basado en 8 pilares fundamentales, incluye más de 12 ejercicios y meditaciones profundas para gestionar emociones y aumentar la productividad.