Las bicicletas estáticas BH son modelos de bicicleta para hacer ejercicio en interiores, fabricadas por una de las principales empresas de bicicletas, tanto de carretera, paseo y montaña; como estáticas: BH. Abreviatura de Beístegui Hermanos, en la actualidad es una de las marcas comerciales de la compañía Bicicletas de Álava Sociedad Anónima. Su sede está en Vitoria, aunque tiene su origen en Eibar (Guipúzcoa).

BH comenzó en 1969 a trabajar en el prototipo de su primera bicicleta estática, que ya en la segunda década de los años 70 comenzaron a popularizarse. En la actualidad fabrica varios tipos de bicicletas estáticas.

Tipos de bicicleta estática BH

Los distintos modelos de bicicleta estática BH que se fabrican en la actualidad pueden catalogarse dentro de uno de los cinco tipos siguientes:

• Bicicleta estática fija. Es el modelo convencional, y se ha diseñado para simular el movimiento y el ejercicio que se realiza sobre una bicicleta para exteriores. Cuentan con diversas posiciones de pedalada, que endurecen progresivamente el pedaleo.
• Bicicleta estática plegable. Estos modelos son muy parecidos a las estáticas fijas, aunque destacan por ser menos voluminosas y pequeñas. Se pueden plegar y guardarlas para no ocupar espacio.
• Bicicleta elíptica. Es una variante de las bicicletas estáticas en las que se monta de pie y que no solo sirve para simular un pedaleo. También permite realizar ejercicios con los brazos.
• Bicicleta de ciclo indoor. Es un tipo de bicicleta estática destinada para realizar ejercicio de intensidad elevada. Es bastante similar a una bicicleta de competición en carretera, y es frecuente encontrarlas en clases de spinning.
• Mini bicicleta estática. También conocida como pedaleador, es únicamente un módulo con pedales que se utiliza para pedalear sentado en una silla o sofá.

Qué tener en cuenta al comprar una bicicleta estática BH de segunda mano

La compra de una bicicleta estática BH implica conocer algunos datos antes de dar el paso. Por ejemplo, cuánto tiempo hace que se compró y si todavía está cubierta por algún tipo de garantía. También hay que comprobar que ajuste perfectamente en el suelo para evitar balanceos. En caso de que el modelo cuente con pantalla y programación de ejercicio, revisar que funciona perfectamente.

Si es posible, hay que montar en la bicicleta para comprobar que es adecuada para la estatura de quien la va a utilizar. También que el pedaleo de la bici es uniforme y sin obstáculos, en cualquiera de las posiciones de dureza que ofrezca la bicicleta.