Clases de yoga Online Madrid
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Clases de Yoga Nidra online
🧘♀️ Yoga Nidra Online Descubre la práctica de la relajación profunda consciente desde la comodidad de tu hogar. ✨ Beneficios que experimentarás: Calma mental y emocional Mejora de la calidad del sueño Reducción del estrés y la ansiedad Recarga de energía y claridad interior 💻 Modalidad: Online (en directo) 🕒 Duración: 20 minutos 💶 Precio: 10 € por sesión ⭐ Primera clase -50 % 🌿 Ideal para principiantes y para quienes buscan un descanso reparador en medio del día. 👉 Reserva tu plaza y prueba los resultados desde la comodidad de tu hogar.
Entrenadora Personal
¡Hola! ¿Estás empezando a entrenar y te sientes un poco perdida/o en tu gimnasio porque no sabes que rutina escoger? ¿ Necesitas entrenar pero tienes alguna lesión y no sabes cómo hacerlo para no hacerte más daño? ¡Soy Marta y voy a ayudarte! Tengo titulación y muchos años de experiencia en el mundo del fitness. Ofrezco: - Entrenamientos personales y adaptados. - Entrenamiento grupales y cualquier clase colectiva ( zumba, pilates, cross traininng, yoga para principiantes, hiit etc) - Tablas de entrenamiento ( con seguimiento para garantizar resultados) Los entrenamientos pueden ser a domicilio, online o al aire libre) Si tienes cualquier duda o buscas algo en específico, no dudes en hablarme ¡encontramos solución!
