Libros de autoayuda de segunda mano Alcobendas
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Libros: I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki
Vendo la primera y la segunda parte del libro "I wanna die, but I wanna eat tteokbokki" de la escritora surcoreana Baek Se-hee. Ambas por 5€. • Los libros están en la versión inglesa. Si estás interesad@, no dudes en consultarme. El precio siempre es negociable (pero sólo ofertas realistas, por favor 😊).
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La nueva ciencia de la mentira
En esta época de posverdad, en la que priman las noticias falsas y la desinformación, mentir es ya una práctica habitual, y la verdad y su búsqueda han perdido su valor. No obstante, las mentiras no son una novedad: nos han acompañado a lo largo de la historia y siempre han formado parte de nuestras vidas y conductas. En La nueva ciencia de la mentira, José María Martínez Selva combina conocimientos de psicología, neurociencia, lingüística y sociología para explicarnos cómo y por qué mentimos, y cómo detectar y reducir las mentiras que decimos y así lograr que nos conozcamos mejor, nos comuniquemos mejor y vivamos más apaciblemente.
Libro: El Poder Del Amor de Mary Sol Olba
Libro “El poder del amor” de Mary Sol Olba. Como conectar con la fuerza universal del amor y transformar tu vida cotidiana. Tapa blanda. 4ªedición. 285 pag. Ed. Edaf. En muy buen estado (solo una ligera arruga en la portada como se puede ver en la primera foto). Mas libros en mi perfil. Hago envíos.
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Sintiéndome mejor, amándome mejor
La psicóloga Ana Gómez nos enseña que validar nuestras emociones puede ser clave para transformar nuestras relaciones y construir un amor seguro. Cuando no nos permitimos sentir nuestras emociones, las bloqueamos y se quedan atrapadas en un pozo que puede llegar a condicionar la relación que tenemos con nosotros y con los demás. En esta guía, la psicóloga Ana Gómez nos muestra la importancia de aceptar y valorar todas las emociones y sentimientos, y nos enseña una forma de comunicación con nosotros mismos y con otros que nos ayude descubrir, mediante el autorrespeto, la autocompasión y la empatía, el lenguaje del amor seguro
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Más feliz, a pesar de todo
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La anatomía de la ansiedad
En La anatomía de la ansiedad, la psiquiatra Ellen Vora nos ofrece un cambio de paradigma en nuestra comprensión de la salud mental y sugiere que la ansiedad no es simplemente un trastorno cerebral sino una afección de todo el cuerpo. En su trabajo clínico, la Dra. Vora ha descubierto que los síntomas de la ansiedad a menudo se pueden atribuir a desequilibrios en el cuerpo. Práctico, informativo y profundamente esperanzador, La anatomía de la ansiedad es el primer libro que explica completamente los orígenes de la ansiedad y ofrece un mapa de ruta detallado para superarla y reorientarnos hacia un mayor equilibrio físico y mental.
La guerrera del agua. Tercera Edición.
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El problema de ser demasiado bueno
Un manual de psicología para los que confunden ser una persona buena con dejar de ser uno mismo, no generar ningún conflicto, no desobedecer o cumplir siempre con las expectativas ajenas Xavier Guix nos proporciona en este libro un impagable mapa de situación. Disecciona la «mala bondad», su origen y consecuencias. Asimismo, pone en valor la importancia de sanar nuestras heridas, y nos orienta al cambio con pautas concretas para dejarla atrás en nuestra vida diaria.
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Invencible (Worthy)
Rompe con la idea de que no eres suficiente. ¿Cuánto te ha costado hasta ahora la falta de seguridad en ti misma? Imagina lo que harías si creyeras plenamente en ti. Cuando dejas de dudar de tu grandeza, construyes una autoestima inquebrantable y abrazas quién eres, transformas toda tu vida. Este libro te enseña cómo hacerlo, con sencillos pasos que conducen a resultados que cambian la vida. Su autora Jamie Kern Lima, pasó de ser camarera en una cadena de restaurantes a una empresaria multimillonaria gracias a creer en sí misma, convirtiéndose en un bestseller del New York Times. Lanzamiento abril 2025. 352 páginas
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