Tabla de equilibrio fitness madera
10 €
Detalles del productoLa tabla es el accesorio que todo el mundo quiere probar. Y con razón, es divertida y polivalente y te permite reforzar y poner a prueba tu equilibrio mientras te diviertes.
Trabajar el equilibrio es importante por varias razones: te proporciona un mayor control de tus movimientos y, por tanto, reduce el riesgo de lesiones. Y, por supuesto, es esencial para ciertos deportes como esquí, trail o kitesurf. Nuestra tabla ejercita el 70 % de los músculos inferiores, lo que no está nada mal para fortalecer el tren inferior del cuerpo y mejorar la estabilidad.
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