Máquina de remo hidráulica para entrenar casi todo el cuerpo: 💪 Parte superior Espalda: dorsal ancho y trapecios (son los protagonistas del tirón) Bíceps: ayudan en la fase de tracción Hombros: sobre todo el deltoide posterior Antebrazos: por el agarre 🦵 Parte inferior Cuádriceps: empujan al extender las piernas Isquiotibiales: se activan al volver y estabilizar Glúteos: clave en la potencia del movimiento Pantorrillas: apoyo y estabilidad 🧠 Core (muy importante) Abdominales Lumbares Estos músculos mantienen el tronco estable durante todo el ejercicio. Es un excelente ejercicio cardiovascular. Se puede guardar verticalmente.