MANUAL DEL ENTRENADOR PERSONAL. 584 pág.
29 €
Detalles del productoSinopsis de MANUAL DEL ENTRENADOR PERSONAL
Aeróbic, step, TBC, GAP, cardiobox, musculación, spining, todas son actividades que se engloban dentro de lo que podría ser cualquier programa de un centro de Fitness y Wellness pero, ¿tienen los tecnicos actuales los conocimientos suficientes para un desarrollo seguro, adecuado y eficaz de dichos programas? Esta obra presenta todos los conocimientos que los tecnicos, instructores y practicantes en general necesitan sobre las actividades relacionadas con el fitness, el wellness y, por ende, con el entrenamiento personalizado.
El libro tambien presenta protocolos de valoración y prescripción del entr
Editado hace menos de 1 mes