¿Quieres iniciarte en el mundo del cuidado físico y personal pero no sabes cómo empezar? ¿Recuperar tu forma física? ¿Te apetece seguir un plan de entrenamiento adaptado a tus capacidades y tiempo pero te faltan conocimientos o fuerza de voluntad? Te diseñaré una estrategia de trabajo adaptada a tus características y posibilidades y te acompañaré durante tus entrenamientos, en gimnasio o fuera. Graduado en Educación física, profesor de la misma y más de 20 años de experiencia en el mundo de la gimnasia de mantenimiento. Si tienes dudas contáctame y hablamos.