Ofrezco prácticas individualizadas de Yoga suave (o yoga en silla), Hatha, Restaurativo y Nidra, dirigidas a mujeres. Adaptándolas a necesidades, nivel y objetivos. Intentando buscar el equilibrio y bienestar tanto físico como mental. No importa la edad o si tienes experiencia, el primer paso es comenzar! Se pueden hacer en tu domicilio o al aire libre (parque o playa), como prefieras. En Barcelona. Soy profesora certificada (inscripción al ROPEC) y tengo experiencia dando clases. Si tienes alguna pregunta, no dudes en escribirme!