¡Adelgaza!, de José Enrique Campillo
4 €
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Detalles del productoEl autor analiza los peligros de los remedios mágicos y milagrosos de moda. Ofrece un plan de alimentación equilibrado, hipocalórico que, junto con un programa de ejercicio físico, permite ganar salud y perder el peso que nos sobra, sin recuperarlo. Un método sencillo con el que podremos perder 18 kilos en un año si somos constantes. Repasa las causas de los fracasos para adelgazar de manera permanente; de las medicinas y métodos científicos, de la cirugía para adelgazamiento, etc. Todo se explica muy claro. El libro está en perfecto estado.
Editado hace 2 días