Precioso libro ilustrado, muy ameno de leer y con el que aprenderás a: - Hacer frente a la incertidumbre - Lograr que las preocupaciones se desvanezcan - Detectar cómo empieza la preocupación - Mantener la situación bajo control Y es que... todo nos preocupamos, es normal. Sin embargo, ¿alguna vez te ha pasado que le das tantas vueltas a las cosas que te cuesta recuperar la tranquilidad? Si es así, este libro es ideal para ti. Lee un par de consejos cada noche y nota el cambio en tu forma de pensar y de afrontar las adversidades