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Entrenador de Running | Planes personalizado

1 €
Detalles del producto
¿Quieres mejorar tu marca en 5K, 10K o iniciarte en el mundo del Running? Soy corredor con experiencia en competiciones de fondo (marca personal en 10K: 34:50) y ofrezco planes de entrenamiento personalizados adaptados a tu nivel y objetivos. ✔️ Planes semanales adaptados a tu disponibilidad y condición física ✔️ Entrenamientos variados: rodajes, series, fartlek, fuerza y técnica de carrera ✔️ Seguimiento y ajustes según tu evolución ✔️ Asesoramiento en nutrición básica y recuperación ✔️ Ideal para corredores que buscan progresar sin lesiones o simplemente hacer deporte y cuidar su salud
Editado hace más de 1 mes
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